Katrina Kaif के ट्रेनर Yasmin Karachiwala ने जिम में उन्हें पसीना बहाने की झलक दिखाई

Katrina Kaif के फिटनेस ट्रेनर Yasmin Karachiwala ने अपने सोशल मीडिया पर ले लिया और एक थ्रोबैक वीडियो साझा किया। इसमें वह Katrina Kaif के साथ जिम में वर्कआउट करती नजर आ सकती हैं। यास्मीन ने इंस्टाग्राम वीडियो पोस्ट किया क्योंकि वह अभिनेता से चूक गईं। इसके कैप्शन में उन्होंने लिखा, “@katrinakaif क्या आप मुझे मिस करती हैं जैसे मैं आपको मिस करती हूं? She”।

वीडियो में, Katrina Kaif को पिंक जिम टी के साथ काले तीन-आगे की चड्डी पहने हुए देखा जा सकता है। Yasmin Karachiwala को नीयन यलो टी और ब्लैक चड्डी पहने देखा जा सकता है। ये दोनों फिटनेस उत्साही प्रतिरोध बैंड के साथ एक वजन रहित कसरत कर रहे हैं। बैकग्राउंड में, आप केनी लोगिन्स डेंजर ज़ोन भी सुन सकते हैं ।

आमिद लॉकडाउन, Katrina Kaif सोशल मीडिया पर काफी सक्रिय रही हैं। वह इंस्टाग्राम पर अपने वर्कआउट के बारे में अपने प्रशंसकों को नियमित रूप से अपडेट करती रही हैं। उसने हमेशा अपनी फिटनेस का श्रेय भीषण कसरत शासन, सख्त आहार और स्वस्थ जीवन शैली को दिया है। एक एंटरटेनमेंट पोर्टल के साथ Katrina Kaif के साक्षात्कार के अनुसार, टाइगर ज़िंदा है के  अभिनेता सप्ताह में सात दिन और कम से कम एक से तीन घंटे काम करते हैं।

उसने आगे खुलासा किया कि वह खुद को चुनौती देना पसंद करती है और यही कारण है कि वह अपनी खुद की कसरत योजना बनाती है। Katrina Kaif ने भी साझा किया कि वह पाइलेट्स और योग करती हैं। कार्डियो, वेट ट्रेनिंग और साथ ही फंक्शनल ट्रेनिंग भी उसके वर्कआउट रूटीन की प्रमुख विशेषताएं हैं। अभिनेता ने कहा कि वह खुद को बहुत सारे ट्रेंडी वर्कआउट रूटीन में शामिल करना पसंद करती हैं जिसमें TRX, Bosu Ball, Kettlebells या Power प्लेट शामिल हैं।

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#WorkoutFromHome #Part2 Since we are all practicing #SocialDistancing @yasminkarachiwala and I worked out at our homes and put the workouts together for you to do at yours. Stay home stay safe ? ⁣ ⁣⁣ ♦️ #Warmup⁣⁣ 1.Squat with feet hip width apart – 2 sets x 25 reps⁣⁣ 2.Squat with feet wide parallel- 2 sets x 25 reps ⁣⁣ 3.Squat with feet wide turnout- 2 sets x 25 reps ⁣⁣ 4.Squat with feet together- 2 sets x 25 reps⁣ ⁣⁣ ♦️ #Workout:⁣⁣ ⁣⁣ 1.Forward and Backward Lunge – 2 sets x 15 reps ⁣⁣ 2.In Hover, Hip Dips – 3 sets x 20 reps 3.Curtsy Lunge to Side Kick – 3 sets x 15 reps ⁣⁣ 4.Suicide Push- 3 sets x 15 reps ⁣⁣ 5.Landis or Single Leg Squat – 3 sets x 15 reps ⁣⁣ 6.Squat Jacks – 3 sets x 25 reps ⁣⁣ ⁣⁣ @reebokindia #CommittedToFitness ⁣⁣ ? by @isakaif ?

A post shared by Katrina Kaif (@katrinakaif) on Mar 24, 2020 at 2:19am PDT

काम के मोर्चे पर 

Katrina Kaif को आखिरी बार भरत में देखा गया था। यहां, स्टार ने Salman Khan के साथ स्क्रीन स्पेस साझा किया। अपने अगले के लिए, Katrina Kaif रोहित शेट्टी के निर्देशन में बनी फिल्म Sooryavanshi के लिए रैंप पर उतरी हैं । फिल्म में Akshay Kumar मुख्य भूमिका में हैं। इसमें सिंघम के अजय देवगन और सिम्बा के रणवीर सिंह भी शामिल हैं। Sooryavanshi को आज 24 मार्च, 2020 को स्क्रीन पर हिट होना था, हालांकि, कोरोनवायरस वायरस की महामारी के कारण फिल्म की रिलीज को रोक दिया गया था।